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高校教师职业倦怠与压力管理

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报名时间: 2015-03-02~2015-04-16
开课时间: 2015-04-10 授课天数: 2天
主会场培训费: ¥600 分中心培训费: ¥600
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“职业倦怠”又称“职业枯竭症”,指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。个体在面对长时期或高水平的压力体验下而产生的在情感、态度和行为上的疲劳状态,会导致工作热情丧失、情感的疏离和冷漠以及工作满意度降低 。各行各业都会存在职业倦怠,教师职业倦怠尤其典型。
本次专题以“高校教师职业倦怠与压力管理”为主题,首先以心理学角度分析导致高校青年教师职业倦怠的原因,分析职业倦怠的特点及具体表现,最后从多重层面提出应对职业倦怠的对策,以及预防职业倦怠的具体方法。希望通过本次专题,能够帮助无论是已处于职业倦怠期,还是正面临工作生活多重压力的高校教师,都能更为理性地对待自己所面临的困境与压力,并找到积极、健康地应对这些困难的方法,更好地管理工作和生活中的压力,提升工作与生活的幸福指数,从而使自己的职业生涯得到更加顺利的发展。
分类 会场名称 费用 操作
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  各位学员完成以下环节即可打印电子证书:
  1、 提交作业:点击【进入个人中心】进入【同步培训课程】下选择【提交作业】根据作业安排提交作业;
  2、 在线拓展:培训第三天起,点击个人中心页面上的【同步培训课程】进入所学习的课程后点击【在线拓展学习】;
  3、 参与活动:点击【进入个人中心】-【同步培训课程】进入所学习的课程后点击【参加活动】完成所选活动即可。
  上述三项环节和缴费都变成绿色后学员即可打印电子证书。
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