高校教师心理调试和压力缓解 ( 回放 )
| 所属学科： | 其他-其他类 | 应用分类： | 教师身心健康与心理调适 |
| 报名时间： | 2019-09-10～2020-04-09 | ||
| 开课时间： | 2020-04-09 14:00 | ||
培训内容|
培训环节须知| 培训通知查看
本次讲座由南京大学徐花教授主讲。讲座将从教师自我压力小测试的体验开始，探讨压力对教师生理心理的影响、教师压力的来源以及压力与压力感的差异等；接着将从情绪的概念入手，探索情绪管理和情商的话题；最后将分享情绪调节和压力管理一些重要心理学理念和处理方式。
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